顔の乾燥肌はなぜ起こる？

顔は毛穴が体の何倍もあります。

毛穴からは皮脂が分泌され肌を守るようにできています。
また肌の中には水分がたっぷりと含まれ、紫外線や外的刺激などから私たちの肌を守ってくれています。

しかし、世の中には乾燥肌といった肌がカサカサしてしまっている状態の人が多くいます。それはなぜでしょう？

結論だけ言ってしまえば、乾燥肌とは肌が弱っている状態です。

もちろん体質ということもありますが、先天性のアトピーなどでない限りその数は数えるほどしかいません。
また、先天性の方でも正しい治療や生活習慣で改善は十分見込めるのが乾燥肌です。

つまり、正しい生活習慣を送っていないからこそ、乾燥肌はおきてしまっているのです。
では、どういった生活習慣をしていると乾燥肌になりやすいのでしょうか？

• 洗顔・クレンジングなど皮脂の落としすぎ
• 肌へのダメージのある洗顔料・化粧品
• 触りすぎ、掻きすぎなど刺激を与えている
• 対策のない紫外線を浴びる時間が長い
• 睡眠時間が短い（肌の新陳代謝不足）
• 乾燥している部屋にいることが多い
• 保湿をしていない・不十分
• 刺激の強い保湿剤を使用している
• 食生活が不規則
• 栄養バランスが取れていない
• ストレスの発散がうまくできていない
• 飲酒・喫煙をしている

特に最近では、栄養バランスというのは重要です。
総菜やコンビニ弁当、インスタント食品、外食ではあまり栄養バランスというものが考えられてはいません。

ですので、自炊して家要管理をするのが乾燥肌の改善には望ましいのですが、時間やタイミングの関係でうまくいかないという方も多いかと思います。
そういった場合は、乾燥肌に効果のあるサプリメントを併用することで大きく栄養が偏るのを防ぐことができます。

乾燥肌に効果のあるサプリメントランキング

 

すっぽん小町

すっぽん小町の特徴

すっぽんサプリといえば、こちらを試したことがある人が多いのではないでしょうか？

すっぽんには、アミノ酸、コラーゲン、ビタミン、ミネラルなどが豊富に含まれています。これは乾燥肌にとっていい影響を与えます。

発売から10年以上たった今もすっぽんサプリのトップクラスセールスを維持し続けている人気の秘密は、佐賀県の高級品種『はがくれすっぽん』を使用しているからだけではありません。

なんといっても続けやすいコストパフォーマンス。
一日当たり90円程度で始められるすっぽんサプリは加齢にともなって衰えていく肌に継続的に与えるという意味で非常にうれしいことですね。

はじめてすっぽんサプリを試すという方にも返金保証もありますので、まずはすっぽんサプリ自体を試したいという方は、こちらのすっぽん小町から試してみてはいかがでしょうか？

 

すっぽん小町のおススメポイント！！

• 佐賀県産のはがくれすっぽん100％配合
• 豊富なコラーゲンで肌の水分量ＵＰ
• モンドセレクション銀賞受賞
• 一日90円程度の続けやすいコスパ
• 返金保証あり

口コミ

通販で見て購入。お肌がツルツルになったとかすごい実感はなかったけど、摂らないよりキメが細かくなったと思う。
51歳/女性

メイクのノリがすごくよくなるので毎日続けています。本当は食事で栄養なんてとったほうがいいけど、子供と合わせてると理想の食生活なんて無理ですし、助かってます。
36歳/女性

ザラツキがとにかくなくなったことに感動しています。安いからけちらずに飲めるところもいいですね！
35歳/女性

価格	2570円
評価
備考	2か月ごとに2袋お届けコース

詳細ページはこちら公式ページはこちら

 

すっぽんの恵み

すっぽんの恵みの特徴

すっぽんには、必須アミノ酸8種をはじめ、19種類のアミノ酸、ビタミン、ミネラル、血液をサラサラにするDHA・ＥＰＡ、肌の水分量を上げるコラーゲンなどが含まれています。

そんな美容に必要な要素の多くを含んだすっぽんをそのままサプリメントにしたのがすっぽんの恵みです。
すっぽんの恵みは大分県のすっぽん料理の名店、ヤマサ旅館（食べログ評価5点満点中4.3以上）が打ち出したサプリメントです。
もちろん使われているすっぽんは、ヤマサ旅館で出している最高級品質の大分県産のすっぽんです。

そんな高品質のすっぽんをコラーゲン生成を促進するビタミンＣを加えカプセル化に成功しました。
すっぽんのコラーゲンで水分量をあげつつ、回復力を高めることができるすっぽんは乾燥肌の改善に非常にマッチしたサプリメントです。

 

すっぽんの恵みのおススメポイント

• 一粒、475mgたっぷり配合なのに飲みやすいカプセルタイプ
• ビタミンＣ配合でコラーゲンの生成促進
• 大分県産の最高品質すっぽんを100％使用
• 初回特別価格500円
• 食べログ評価4以上のすっぽん料理の名店が開発

口コミ

乾燥肌に対策に買いました。飲み始めてからハリが出たと思います。正直手放せません。
36歳/女性

一か月使い始めてからキメが細かくなったと妹に言われました。特に何もかえていないのでこれのおかげだとおもいます。
29歳/女性

良い。他のすっぽんサプリも使ったけど、いまいちだったのでダメ元で頼んだこれが一番ハリが出ている感じがした。
49歳/女性

価格	500円
評価
備考	お試し価格一週間500円（送料無料）

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FUWARI

FUWARIの特徴

総合的に摂れる栄養素というと、プラセンタが上がる方も多いかと思います。

プラセンタは20種類のアミノ酸、ホスファチジン酸などの脂肪酸、ビタミンＢ群、Ｃ、Ｄ、Ｅ、カルシウム、亜鉛、鉄などのミネラル、遺伝子の修復や新陳代謝の調整に効果のある核酸そしてカラダを動かすために必要な酵素などがたっぷりと配合されています。

FUWARIはプラセンタサプリの中で360mlと非常に多くのプラセンタエキスを配合しています。
更に、ヒアルロン酸、セラミドなどの肌の水分量を上げる保湿効果の高い成分のほかに強力な抗酸化作用のあるアスタキサンチンを配合。

しかも、一日当たり100円程度と非常にコスパの良いサプリになっています。

 

FUWARIのおススメポイント！！

• プラセンタ360mg配合
• 抗酸化作用の強いアスタキサンチン配合
• 美容成分ヒアルロン酸、セラミド配合
• 今ならコラーゲン50000mg付
• 一日当たり100円程度

口コミ

お高いドリンクを卒業してこれにしています。そんなに変わらないのでおすすめです。
47歳/女性

二か月くらい続けてますが、滋養強壮にもいいかもしれない。仕事のやる気が出てきました。それに伴って肌つやもよくなって、いきいきしてるって言われました。
36歳/女性

不満はありません。値上がりしなければ続けたいと思います。
25歳/女性

価格	980円
評価
備考	毎月お届けコース

詳細ページはこちら公式ページはこちら

乾燥肌は治せる体質です！

上の項目のような生活を少しずつ減らすことで乾燥肌は改善に向かいます。ぜひ、少しずつでも生活を変えていき、乾燥肌を変えてみてはいかがでしょうか？